随着对婴儿教育兴趣的与日俱增，人们开始越来越多地关注让婴儿学习游泳。通常，各种宣传都是强调婴儿游泳的好处。我们熟习的婴儿游泳，实际上应该说是婴儿玩水，而小编今天要说的，是婴儿游泳训练。

"婴儿游泳"是2岁内的婴儿在专用安全保护措施下，由经过专门培训的人员操作和看护，在出生当天即可进行的一项特定的、阶段性的人类水中早期保健活动。

婴儿游泳可以促进各种感觉信息的传递和血液循环，引起全身包括神经、内分泌、消化系统等一系列的良性反应，对宝宝的生长发育是很有好处。每天或定期进行婴儿游泳，婴儿的四肢就能有一段时间有完全自由的运动，与不参加婴儿游泳训练的孩子相比，运动发育大大提前，很早就能完成协调和精致的动作。 婴儿游泳时，婴儿的视野有很大程度的扩大，视野的扩大能大大提高声、色信号的接收量，对声、色信号的协调和组合也极有帮助。这一点能直接催化婴儿神经系统的快速发育，对提高婴儿的智力极为有利。 一岁以内就能在运动和智力两方面占得先机，无疑对孩子的一生是极为有利的。

然而，小编今天要给大家介绍的是不为大家所知道婴儿游泳。诚然，婴儿游泳的好处有很多，但坏处，大家又知道多少呢？

美国基督教青年会支持国家水上运动合作委员会的一条原则是“3岁以下儿童不应参加有组织的游泳训练课程”。

美国小儿科研究院建议，4岁以下的孩子不建议学习游泳，因为这一年龄段的儿童身体发育情况还不适合接受游泳训炼。而专业的游泳培训，专家则建议从六七岁开始。

关于婴儿游泳，除了大家担心的一些常见问题，比如水质、安全等，还有一个非常重要的问题，必须引起各位家长的注意。它叫做——水中毒。

水中毒是指一个人由于喝下大量水而使血液中的含盐量（钠）大大降低，引起大脑肿胀，从而引起意识的模糊，程度从无力到昏迷不等，也可能引发惊厥。只要不是长时间呼吸停止造成缺氧，在得到适当治疗后，就能痊愈。水中毒症状包括：烦躁、乏力、恶心、鸡肉痉挛、惊厥和昏迷。

成年人和大龄儿童通常不会喝下太多水而导致水中毒，但是较小的婴儿却容易发生水中毒。原因有两个：一是婴儿的体重较轻（血液量低）。二是婴儿会吞下进口的任何东西。在水中，婴儿会自动屏住呼吸，然后张开嘴，吞下进入嘴里的水。发生水中毒的婴儿通常不会表现出危险的迹象，比如呛水或气喘。

在很多年前,水中毒现象就已经被医生们发现了,但两三年前，他们才注意到水中毒会在游泳的过程中发生。过去，水中毒情况通常是由于不当喂养造成的，比如父母给婴儿喝下大量的水或稀释的配方奶。水中毒的症状会在喝下水之后的3~8小时内表现出来，因此很多游泳教练也从来没有见到过这种症状。轻微的症状如无力或烦躁等，常常被视为婴儿疲倦的正常反应。婴儿在游泳时玩得兴高采烈，但问题也会随之而来。

最后，现在还无法证明婴儿游泳课程所追求的目标具有长期的影响力。很早就开始学习游泳的孩子也没有被证明比后学游泳的孩子具有长期的优势。然而，在任何(游泳)课程中确实存在着发生水中毒的危险，水中毒的危险无疑压倒了婴儿游泳课程所带来的任何好处。

基于以上原因，美国基督教青年会强烈建议为3岁以下婴幼儿开设的课程应当让一名家长陪同参加，对于年龄很小的幼童，不应允许其没入水中或喝水池中的水。